Nachwuchskadertag in Uster

Liebe Schwimmerinnen und Schwimmer,

Liebe Eltern,

An diesem Samstag fand der dritte Kadertag des Nachwuchskaders statt. 20 AthletInnen starteten zusammen den Kadertag um 12:00 Uhr mit einem gemütlichen Mittagessen im Bocciadromo/ Ristorante da Maria. Nach etlichen Pasta Tellern ging es um 13:10 Uhr Richtung Hallenbad Buchholz.

Sobald alle umgezogen waren, starteten die SchwimmerInnen um 13:20 Uhr mit einem kurzen Warm Up an Land. 13:30 Uhr ging es dann in zwei Gruppen ins Wasser. Eine Gruppe schwamm die ersten 50 Minuten bei Andràs (SCU) und Paulina (BUEL) zum Thema Delfin Technik, während die andere Hälfte bei Sara (RZO) Übungen zur Unterwasserphase und zu Wenden machte. Um 14:20 erfolgte dann der Gruppenwechsel, sodass alle in den Genuss beider Inputs kamen. Nachdem beide Technikteile absolviert waren, kamen wir dann schon zu den obligatorischen Staffeln.

Pünktlich um 15:30 Uhr wurde das Training mit den Staffeln beendet. Bei den Staffeln konnten sich bei dieser Edition das Team von Emily, Ivan, Jack, Levi, Lucia, Momoco und Yuuki durchsetzen und nach drei Staffeln klar dominieren.

Die 20 anwesenden AthletInnen an diesem Samstag waren: Mattia Adagazza (MEIL), Yara Ben Lakhdher (WINT), Andrea Cebic (BUEL), Flurin Feld (LIMM), Levin Gyger (WINT), Alexander Kutscher (MEIL), Christian Li (LIMM), Emily Lukac (SCU), Jack Wade Mercuri (SCT), Anna Sophia Pawlenka (BAAR), Momoco Reichenstein (LIMM), Frederic Schlumpf (SCU), Lucia Spagnol (LIMM), Sienna Tallett (MEIL), Ivan Tolpanov (LIMM), Colin Umegbolu (LIMM), Ilaria Viero (LIMM), Julius Wuest (LIMM), Levi Wunderlin (LIMM), Yuuki Yotsumoto (LIMM).

Sportliche Grüsse vom RZO-Team